查看，才发现是用家族专属文字记录的某位修士晋级金丹成功的经验感悟。

　　这里并不限制查看的时间，但李翘随着查看玉简数量的增多，查看的速度越来越快，到后面拿起一枚玉简，也就几息的时间，然后就换另一枚。

　　等到快速把这里数百枚的经验玉简都查看一遍，虽然李翘的表情没多少变化，但从他直接就转身离去的态度，多少也能看出来他的心情并不好。

　　其实拥有金丹法的李翘对晋级金丹的过程已经有了一个大致的了解，只不过并不怎么适合他，他寻找其他修士的经验感悟，也是想看看能不能从中得到一些启发，找到适合自己的晋级之路。

　　可惜这里几百枚晋级金丹的经验感悟都是正常的晋级感悟，基本上大同小异，从根本上他就借鉴不了。

　　正常晋级金丹的过程是这样的。

　　利用全身穴位不断提升压缩体内的灵力，然后不断调动这些相对精纯的灵力进入到丹田气海当中，直到把这些灵气压缩成更精纯的真元。

　　想要引爆灵力自爆容易，但想要不断压缩灵力却非常难，达到一定程度之后，想要继续调动灵力调动到丹田气海之中几乎不可能，这时候就需要更强一种化虚为实的力量，正常情况下的神识之力根本不够看。

　　也不知道是修仙历史上哪个惊才绝艳之辈发明的，原本需要珍贵丹药的晋级过程，硬生生的改成主要需要神识的过程。

　　观想法要求筑基修士，在内心中想象一些特定的复杂图案并不断加深印象，最后达到这复杂图然能在脑海中不断移动改变的程度，而这些图案基本大多数都能在不断的转变之中凝聚为一点。

　　而这样的修炼能让修士让自身的神识之力更加聚集，最终由量变引起质变，在极短的时间产生一丝类似元神之力的存在，而这个过程也通常被称为‘念一’。

　　要做到念一，除了观想法之外，对心性的要求也很高，修士与修士不同，思想状态对念一的影响极大，想要晋级金丹必须要短暂维持住念一的状态，而这很难，大多数晋级金丹的修士都是失败在这里。

　　之所以会失败率这么高，也是因为达到念一的状态会对神识造成严重损伤，平时的时候根本没有办法尝试，晋级金丹的过程中都是第一次尝试。

　　只要达到念一状态，并维持足够的时间，晋级金丹基本也就稳了。

　　形成的这丝元神之力，不但能帮助丹田气海内的精纯灵气形成真元，并且最后进入真元之中让其变成十分稳定的形态，不在失去外力压制后出现一些不可控的变故。

　　以这第一缕真元为基，在体内游走，到达上丹田宫，这里是修士神识的来源，当比灵力更强的真元进入其中之后，因为念一状态而出现的损伤会被逐渐修复的同时，神识也会变

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